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月经期延长的原因 该如何调理

发布时间:2021-04-24 11:00:45   来源: 扬子晚报    投稿: 小星

  

  正常来说,经期是3-7天,经量是20-120ml,颜色为暗红色。那么在这个范围之外的属于月经不调。月经不调这个症状是许多女性都有过的,不论是在青春期的少女还是生了孩子的妈妈,都有可能会月经不调。而症状有月经减少和月经延长。看个人的情况,症状的严重程度也是不同的。有的女性月经不调的症状是月经延长,她会问医生月经延长的原因是什么,过量服用避孕药的危害 必须要知道,那么我们先来看看引起月经不调的原因都有什么。

  患有月经不调的原因有:患有子宫疾病,内分泌失调,子宫肌瘤,妇科炎症,卵巢,垂体,下丘脑功能失调,子宫内膜异常,血液病等等由于患病可能会引起月经不调。另外上环,环境变化,季节变化,饮食变化,情绪,药物,压力等方面也是会引起月经不调的。熬夜,经常喝冷饮等也有月经不调的可能。还有妊娠,营养状况也有可能使月经出现异常。那我们再出现月经不调该怎么办呢?

  医生给我们的建议是应该在经期前后注意保暖,在平常日子也应该尽量喝温热的开水,而不是长期喝冷饮。长期喝冷饮会容易引起宫寒,大家要注意。还有我们要注意休息,减少熬夜的次数,尽量做到不熬夜。保持情绪的稳定,不要长期处在一个压力大的环境下,那样对身体的影响是很大的。

  月经期延长的原因,在经期前后的护理我们一定要做好,比如不能吃辣的,不能喝凉的等等都是一定要做到的,除非是因为妇科疾病等是月经延长的原因,这个我们平常调理不好。如果是因为生活习惯导致的月经不调,我们完全可以改正,用良好的生活习惯换回身体的健康。所以女人一定要爱护自己,保护自己。

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